HerzFit: Приложение-спутник для здоровья сердца
HerzFit - это комплексное приложение, разработанное для помощи вам вести здоровый образ жизни и предотвращать сердечные приступы. Созданное Deutsche Herzstiftung совместно с медицинскими организациями и учреждениями, HerzFit предлагает специализированный тест оценки риска для оценки вашего сердечно-сосудистого здоровья. Приложение позволяет отслеживать физическую активность и ключевые показатели здоровья, такие как артериальное давление, пульс, уровень ЛПНП холестерина, вес и уровень сахара в крови на протяжении длительного времени с ежедневными обновлениями и тенденциями. Вы можете легко синхронизировать данные, такие как ежедневное количество шагов и пульс в покое, из Apple Health. Интегрированный калькулятор риска помогает определить ваш возраст сердца и оценить ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для повышения мотивации к здоровому образу жизни вы можете установить персональные цели в приложении и получать практические советы по питанию, бросанию курения, управлению стрессом и увеличению физической активности для лучшего достижения целей. Кроме того, HerzFit предоставляет обширные знания о здоровье сердца через информационные тексты, видео и подкасты, проверенные независимыми специалистами по сердцу. Будьте в курсе с регулярными обновлениями о исследованиях, событиях, связанных с сердцем, и многое другое. HerzFit - это бесплатное приложение, доступное всем, предлагающее функции, такие как оценка риска, комплексный отслеживание здоровья, настраиваемые цели здоровья, экспертные руководства по сердцу и последние новости о сердце.
